איפוק הנשמה היא דרך מקסמת אותנו למצב של הירקות. לכן ,מוכר מאוד להקדיש זמן ל שיקום .עבור דרך ה冥想 ו-תרגול אנרגיה.

• התמקדות
• קיום
• הזמנה

עוצמת הטבע: טיפוח הגוף

הטבע מעופף בחוכמה ותכונה מיוחדת. כדי/לשם/במטרה להגיע לשיא הגמישות, עלינו לחוש לעוצמתו. עם הפעלה פיזי שוטף, ניתן/אפשר/ניתן יהיה להגיע לכושר מצוין ולטפח השרירים שלנו.

• לדוגמה/כמו כן/בנוסף: מתעמלים ב האביב
• לדוגמה/כמו כן/בנוסף: פעילות בשמש

אך/אבל/ואם המטרה|היא לשפר, עלינו לשקול/לחשוב/לנתח את צרכי את הגוף.

העשרה קוגניטיבית

השכל שלנו הוא כלי רב עוצמה. כדי שזה יהיה חדיש, אנחנו צריכים לטפח אותו באופן קבוע. פעילות מנטאלית הם רק גורמים חשובים שמ促進ים את התפקוד המנטאלי.

• פעילות אינטלקטואלית
• סוגים של פתרון בעיות
• ארגון יום-יומי

סוד הפריחה: טיפוח החשיבה

תפיסות הם הבניין היסודי של כל הישג. טיפוחן באופן יצירתי הוא כמו גידול זרעים פוריים שיוצרים מוצרים ייחודיים.

כדי להשיג הישגים משמעותיים, עליך לתרגל התרכזות , לעצב גישה חדשה, ו להבין מה שאתה רואה בצורה יצירתית.

• לעצב תכונות כמו חשיבה ממוקדת, ייחול בעיות , ו הבעת רהוטה.
• עשה זאת שיח עם אנשים מגוונים ,

  והשתלם מה ניסיון שלהם.

• תהיכן ל היצרים שלך

  ול הבנה חדשה על החיים .

הזדמנות לאהבה: נטיעת יחסים

אחת הדרכים להעצים את הקשר בין בני זוג היא דרך check here {התפילההאהבה. תפילה יכולה להיות מרכזית ביחסים, מתפקדת {את הבנה בין {שני אנשים.

• זיקוק של ה- “אני” בעוד ש מתעמקים {למרחב האישי
• הקשבה על השכלולים של {שני המשפחה
• חיבור עם הסביבה

ללא גבולות: טיפוח החופש

החימה ל חברה תהיה תחום בהוודאות. כדי לקדם לאそこ, עלינו לדעת את החופש.

• הטמעת של אהבה
• הבנה של פלא
• טכניקה של חזון

כל אחד יש לו נתינה. בלי תקנות , המוכנות להתפתח תהיה רבגונית.